Svou roli bude hrát nadmořská výška, říká Karásková před ME v zimním triatlonu

18.02.2019 -
Helena Karásková si nedávno odskočila ke své bývalé profesi, když absolvovala kultovní Jizerskou 50. Nyní se už chystá na Mistrovství Evropy v zimním triatlonu, které letos hostí Rumunsko. Jaké má ambice a co chystá do letošní sezony? Více v rozhovoru

Čerstvě máš za sebou start na běžkařské Jizerské 50. Jaká to byla zkušenost pro tebe jako bývalou reprezentantku v tomto sportu?

Závod se mi moc líbil. Chtěla jsem se letos přes zimu víc věnovat lyžím a potřebovala jsem nějaký cíl, J50 byla ideální. Od té doby, co jsem závodila na velkém lyžařském závodě už uplynulo několik let a faktem je, že dálkové běhy se posunuly plně někam jinam. Především z hlediska mazání a nemazání lyží stoupacím voskem. Já zvolila stoupací vosk, protože jsem si nevěřila, že bych to zvládla pouze soupaží. Ten rozdíl při jízdě z kopce, ale i po rovině je pak veliký. Jelo se mi ale dobře, krizí jsem si pár prožila, ale vždy jsem se z nich rychle dostala.. 

S jakým hodnocením budeš míst spojenou loňskou sezonu?

Myslím, že byla velice dobrá. Titul mistryně světa ve swimrunu a vítězství na domácí půdě v Xterra Prachatice. Nemůžu být nespokojená. Škoda jen konce sezony, kdy už mi nevydrželo zdraví.


A jaké jsou tvé plány a závodní harmonogram na tu letošní?

Stejné jako do té loňské. Prioritou by měl být swimrun, to je 5 závodů, 9 závodů Xterry s vrcholem právě v Prachaticích a snad i MS na Havaji.


Kde přesně se koná seriál světových pohárů ve swimrunu, kde Xterra a co další odvětví, kde se postavíš na start? 

S kolegou ze Švédska se budeme soustředit na závody Otillo Swimrun World series (Hvat, Uto, Isles of Scilly, Sandham a 1000Lakes) pak několik závodů Xterry. Ráda bych jela i některé závody na bikách, ale to uvidím až na místě, jestli pro mě bude trať ve zdraví sjízdná :) a samozřejmě bych ráda v rámci tréninku zařadila některé běžecké závody. 


V nejbližší době tě čeká ME v zimním triatlonu, kde už jsi také pár cenných kovů vybojovala. Jak jsi pojala přípravu na letošní závod v Rumunsku a s jakým jdeš cílem do závodu?

Na lyžích mám letos najeto docela hodně, ale faktem je, že více klasikou. Naběháno také mám celkem dobře, ale horší už je to s bikem. Uvidím, jak to půjde, svou roli také bude hrát nadmořská výška. 


Hodnocení:
Přečteno 1377x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
23.11.20Trenéři...krátké zamyšlení nad tím, na co nám jsou
29.12.19Běžky, ANO! Samota je někdy nejlepší přítel!
20.11.19“KOLCE“ …i bez sněhu můžete trénovat na…
22.10.13Suchá příprava v plavání
26.6.13Zásady sportovního tréninku.
16.1.13Jak Australané trénují - trénink plavání (vytrvalci)
10.2.12Předcházejte poranění ramene.
20.1.12Vnitřní řeč - Myšlenky, které vám pomohou zvítězit, II. díl.
13.1.12Vnitřní řeč - Myšlenky, které vás porazí, I. díl
6.1.12Jak se rodí šampioni /plavání/ - ohlednutí