Posilovací cvičení 1 – cvičte s eTriatlonem
Jak na Ironmana?
Jak Australané trénují - trénink plavání (vytrvalci)
01.03.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Plavání>Trénink, kondice ... Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Plavání>Trénink, kondice ... Diskuze
Léto začíná v zimě
Autor je absolventem FTVS UK, bývalý závodník, trenér juniorských reprezentantů Jana a Michala Franckeových, trenér plavání, atletiky a učitel na sportovní ZŠ. O tom jak trénovat bylo napsáno již spoustu článků a knih. Každý, kdo někdy trénoval nějakého sportovce, má jistě svůj systém, který vychází z jeho zkušeností a znalostí.Co mi pomůže kromě tréninku?
11.12.2006 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Výživa, pitný režim Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Výživa, pitný režim Diskuze
Bojíte se chřipky? Reprezentanti radí jak na ni vyzrát
19.11.2006 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Předzávodní výživa, aneb co přesně jíst před závodem
13.11.2006 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Výživa, pitný režim Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Výživa, pitný režim Diskuze
Chronické bolesti v třísle sportovců
09.10.2006 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Zvítězit nebo se zlepšit?
Vytyčit si cíl, to, čeho chceme dosáhnout, je ve sportu běžnou praxí. Příště chci vyhrát, chci porazit konkrétního soupeře, chci zlepšit svůj osobák, techniku... Pro plánování dosažení cíle existují psychologické principy a postupy převzaté pro oblast sportu z psychologie práce.04.09.2006 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Triatlonový trénink pro každého
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY