Sport jako droga
V neděli jsem si při své obvyklé dvacítce zvrtnul kotník, bolelo to jako pes, ale ty tři kiláky domů jsem nějak doskákal. V pondělí jsem si v práci odpočinul a chtěl jsem to rozklusat, ale po pěti kilometrech jsem to musel vzdát, ta noha mi málem upadla. V úterý jsem to zkusil znovu, k doktorovi se mi nechtělo, zakázal by mi trénovat. A taky že jo, zakázal, ve středu. A ještě ke všemu mi dal na nohu dlahu. Belhám se nervózně po bytě, chybí mi denní dávka.11.12.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Blíží se zima a s ní i nejrůznější nachlazení a virózy. Co s tím? Trénovat, nebo ne?
09.12.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Jsem nejlepší, jak si zvýšit sebevědomí.
26.11.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Sebevědomí ve sportu
Sebevědomí je obrazem současné úrovně naší sebeúcty. Jsme sebevědomí, když se máme rádi, když jsme spokojení s tím, kým jsme, jací jsme, co dokážeme. Když jsme přesvědčení o tom, že jsme hodni uznání a lásky druhých. Stabilní vysoká úroveň sebevědomí je důležitá jak pro trénink, tak pro závod.23.11.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Psychologie Diskuze
Kolečkové lyže III
Kolečkové lyže v přípravě triatlonisty
Tip na zpestření podzimní přípravy: KOLEČKOVÉ LYŽE !
Námahová zlomenina, běžecká zlomenina, stres fraktura
24.07.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Poranění hlezenního kloubu při triatlonu
09.04.2007 - Petr Valeš
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Rubrika: ePlavání>Plavání>Technika a trénink>Odborné články>Zdraví, nemoc Diskuze
Posilovací cvičení 2 – cvičte s eTriatlonem.cz
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY