Který cyklista by nemiloval jízdu na čerstvém vzduchu v příjemných teplotách a s okolní scenérií v zádech. Jenže jednou je tu mráz, po druhé pracovní shon. Správné domácí tréninkové prostředí tak může být klíčem pro konzistentní zápřah a udržení kondičky. Díky moderním technologiím si navíc ten pocit outdoorového zážitku můžete užít i indoor. Chcete pár tipů? Dáme.
Batoh s picím vakem či bidon? Co cyklista, to názor. Vše má své pro a proti. Bidon je pouhý obal pro pití, kdežto batoh, který kromě picího vaku nabízí i možnost odložit si nějaký ten svršek, pumpičku nebo montpáky je prostě komplexnější. Nicméně pro někoho je batoh nutné zlo, které nesedí, způsobuje zpocená záda a přináší jen nepříjemnosti. Ale co když můžete mít něco nového a nedělat žádné kompromisy?
Simona si opět připsala celkový triumf v domácím poháru v dlouhém triatlonu a ukázala, že dlouhodobě patří do nejužší ženské špičky. Jaké změny v jejím závodním diáři udělala tato specifická sezona a jak bude trávit přípravné období? více v rozhovoru
Po týdnech ne-jistoty se rozjasnilo. Gigathlon, sportovní festival a ultimativní multisportovní kombinace, pokračuje na českém území v inspirativní tradici. Pojede se už šestým rokem. 27.-29. srpna 2021 na Mělníku, v královském středočeském městě.
Vytyčit si cíl, to, čeho chceme dosáhnout, je ve sportu běžnou praxí. Příště chci vyhrát, chci porazit konkrétního soupeře, chci zlepšit svůj osobák, techniku... Pro plánování dosažení cíle existují psychologické principy a postupy převzaté pro oblast sportu z psychologie práce.
Renomovaný triatlonový trenér Luboš Bílek se po mnoha letech vrací zpět do České republiky. Pod svými trenérskými křídly má mnoho sportovců z řad hobby i profi. Jak hodnotí letošní výsledky svých dvou českých es - Lukáše Kočaře a Tomáše Řenče? více v rozhovoru
Výživa, která vznikla pod taktovkou autora knihy Feedzone Portables,
Dr. Allen Lima, který byl vždy velkým propagátorem reálného jídla a reálných ingrediencí, nikoli ultrazpracované průmyslově upravené výživy.
Bikovat, gravelovat, prostě užívat si cyklistiky. Kolo je pro mnohé z nás svoboda, útěk z reality, tréninkový nástroj nebo také dopravní prostředek. Nicméně podzimní počasí naše sportovní dovádění trochu komplikuje a současně nutí k přemýšlení, co my i náš dvoukolový miláček ke komfortní jízdě potřebujeme.
Poslední triatlonový závod letošní sezony u nás obstaral extrémní Winterman. V neděli nad ránem se do vod studeného Labe ponořila stovka závodníků a závodnic. 9 kilometrů plavání, 180 kilometrů na kole po Českosaském Švýcarsku a maraton s cílem na Ještědu. Více v reportáži
