Znám jen dvě “musím“. Musím na trénink a musím zaplavat dobře

22.06.2010 -
18-letá plavkyně Simona Baumrtová závodí v barvách klubu TJ Slávie Chomutov. Její excelentní disciplínou je znak. Veškeré tréninkové úsilí směřuje k jedinému cíli a tím je ME v Budapešti. Více v rozhovoru

 
 Simona Baumrtová

Věk:  18let
Klub: TJ Slávie Chomutov
Trenér:  MUDr. Tomáš Baumrt, Jaroslav Jezbera
Škola: letos dokončené Státní Gymnázium Chomutov

Jak se ti letos daří v přípravě, forma je dobrá?
Letošní příprava směřuje k ME v maďarské Budapešti, které se bude konat od 9. do 15.8.2010. Příprava snad probíhá zatím podle představ. Je to pár dní, co jsem se vrátila z reprezentačního soustředění ze španělské Calelly a za 3 týdny mě čekají poslední závody před ME a to MČR dospělých v Praze, kde by už plavecká forma měla téměř vrcholit :-).


Jaké jsou tvé plány a ambice pro letošní rok?

Pro letní sezonu je mým přáním obhájit 2 finálová umístění z ME v krátkém bazénu v Istanbulu na ME v Budapešti, popřípadě se o nějaký ten stupínek ještě posunout dopředu :-). V zimě mě čeká ME v krátkém bazénu a doufám, že se mi podaří kvalifikovat se na MS v krátkém bazénu v Dubaji.


Kdy nastal zlom, že jsi plavání začala brát vážně?

Tak já se řadím mezi ty lidi, kteří se snaží dělat vše na 100%, takže zlom asi nikdy nenastal, ale tréninkové dávky jsem začala zvyšovat v průběhu roku 2005, to už mě plavání pohltilo :-).


Kolik si ochotná plavání a úspěchu obětovat?

Zatím téměř všechno. Plavání zabere hodně času, nemám čas skoro na nic jiného, ale plavání mě zatím velmi baví, tak nemám důvod něco měnit.


Jak se ti daří skloubit školu a plavání?

Letos jsem úspěšně zvládla maturitu a za pár dní mě čekají přijímací zkoušky na vysokou školu. Gymnázium jsem zvládla bez problémů, uvidíme, co přinese vysoká škola a hlavně jak časově náročná vysoká škola bude.


Kdo v tobě objevil výbornou znakařku?

Znak mě bavil od malička, možná jsem zdědila nějaké znakařské vlohy po mém tátovi, který byl také výborným znakařem.

Jaké máš tréninkové zázemí?
V Chomutově nám vycházejí vstříc. Ideální podmínky to asi nejsou, ale já jsem v Chomutově spokojená, proto bych i chtěla studovat vysokou školu dálkově a plavat nadále v Chomutově.

Jak se vypořádáváš s tlakem, že „musíš“ ?
V plavání znám dvě „musím“- musím na trénink – s tím se vypořádávám dobře, protože mě plavání velmi baví a s tím druhým „ musím zaplavat dobře“ – tady je to obtížnější. Vždy se snažím uklidňovat tím, že si říkám, že jsem pro to udělala všechno, a když to nevyjde, tak se svět nezboří, může se to podařit jindy.


Jak se vydařilo soustředění ve Španělsku, jak vypadal typický tréninkový den?

Letos jsme měli výhodu, že jsme mohli vstávat až v 8 hodin ráno, což bylo docela příjemné :-). Před snídaní nás čekal půlhodinový výběh a rozcvička, od 10.00 jsme posilovali „Pilates“, od 11.00 do 13.00 jsme měli plavecký trénink, potom oběd, od 16.30 do 17.30 posilovnu a od 18.00 do 20.00 druhý plavecký trénink. Potom večeře a ve 22.00 večerka :-).


Jak dlouho soustředění trvalo a jaký byl cíl soustředění?

Soustředění trvalo 10dní a cílem bylo naplavat objem ( naplavali jsme 94km) a do tréninku byly zakomponovány i kvalitní prvky ( úseky plavané závodní rychlostí ). Velký důraz byl také kladen na zvýšení síly v posilovně,  i se svojí váhou.


Pomýšlíš na účast na olympiádě? Jak náročné bude nominovat se?

OH je snem každého sportovce. Budu pro to dělat vše, co je v mých silách, abych se do Londýna podívala. Limit už mám zaplavaný, teď ho musím „pouze“ zopakovat. Ale stát se může cokoliv, je to ještě dlouhá doba. Nominační období je od března 2011 do července 2012.


Hodnocení:
Přečteno 679x

Komentáře

musím?! Reagovat
Re: musím?! Reagovat
Re: Re: musím?! Reagovat
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
5.2.12Na 150 plavců se účastnilo letošní soutěže Branické ledy
4.2.12V ledové Vltavě vzdali otužilci poctu svému zesnulému kolegovi
3.2.12Na otužilecký závod Branické ledy se přihlásilo na 180 plavců
24.1.12Česká rekordmanka Yvetta Hlaváčová: Báro, budu ti fandit!
23.1.12Plavecká soutěž Branické ledy letos bude poctou otužilci Nickovi
20.1.12Vnitřní řeč - Myšlenky, které vám pomohou zvítězit, II. díl.
15.1.12Thorpe si polepšil, na kraulařské dvoustovce doplaval pátý
14.1.12Navrátilec Thorpe se trápil i na prvních závodech v Austrálii
13.1.12Vnitřní řeč - Myšlenky, které vás porazí, I. díl
6.1.12Jak se rodí šampioni /plavání/ - ohlednutí